wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

WPC jest do kupienia na stronie OLIMPU, bardzo tanio wychodzi . Carbo bierz tylko po treningu z kreatyną, możesz też ewentualnie pić je podczas treningu. Gainer i WPC przydadzą się bardzo, jezeli nie amsz dobrze ułożonej diety

sluchaj jadlem i to i to i wiesz zero roznicy(albo ja slepy ) ja bym ci polecal cos po srodku albo sp80(jaja+wpc) albo perfect whey (wpc+wph+wpi)

nie ma sensu ,kup BCAA lub wypij 20g wpc lub miesazanki (wpc,wpi,wph np.) nie lykaj przed treningiem mct ,nie obiadaj sie ,postaw tylko na bialko jesli celem jest redukcjia ,przed treningiem zjedz np. ser bialy z oliwa z oliwek i warzywmai a miedzy silka a cardio bialko lub 5g BCAA

a ile masz kasy moze byc sp80,lacam wpc 80,perfect whey treca,vitalmax wpc z drozszych mxpro,prolongatum

jesli ma to byc bialko na noc to kaizenka lub jajeczne jezeli chodzi Ci o bialko z rana lub po treningu to zwykle wpc styknie (extensor sp80) mozesz rowniesz kupic wpi ale wychodzi niekozystnie i większych roznic niezobaczysz niz po wpc

lepszy bo ma WPC w skladzie ? nie oto biega. WPC nie jest najlepszym bialkiem. to zal. od wymagan jakie bialku stawiasz. poza tym mass xlle mają ch.ujowe smaki :/

[...] najleszpego bialka. tym bardziej na moim czy twoim poziomie. czy jeszc WPC czy WPI, czy jajo, czy kazeine, czy hydrolizat - roznicy nie odczujesz profesjonalisci to juz lepiej - w sumie sam biore tak ze na noc kaziene bo dostarcza aminkow najdluzej a szybko przyswajalne jak np wpc po treningu -> aczkolwiek jkak wspomnialem dla nas to rybka

Ok 25 min. przed rannymi aerobami(basen) 5g. BCAA plus kawa z ekspresu (ok. 30-40mg. koffy)===>nie ma problemu z kawą do BCAA? Do śniadania 1 tabs. Daily Formula Universala oraz 1 tabs. Żeń-Szeń Naturell'a no i 5g. tranu oki ,tyko taka kawa jest za slaba Przed treningiem jeżeli nie jestem w stanie dostarczyć odpowiedniego posiłku ok 30g WPC [...]

Ja sie dolacze jeszcze, bo zastanawiam sie czy nie ma problemu zeby brac tauryne i wpc razem po treningu czy lepiej od razu po treningu tauryne a dopiero po 20-30 minutach wpc

[...] - bcaa skuteczniejsze będą Kurcze ja sie tyle dobrych zeczy nasluchalem o l-glutaminie ze juz 2 opakowania zamuwiłem 6. Opiekun na siłce mówił mi zebym zakupił wpi bo jest o wiele wiele lepsze od wpc. Ale on sprzedaje odzywki na tej siłce wiec mzoę to jego zawód zeby tak mówić czy zeczywiście lepiej dołożyć te 30 zł i kupić wpi zamaist wpc

Glutamina rzeczywiscie jestprzecenionym suplementem i na tak amatorskim poziomie jej stosowanie lub nie nie ma wiekszego znaczenia. Dodwaj do WPC i przed snem. Ja osobiscie przed aerobami wypil bym WPC Zamiast glutaminy i aminokwasow kup sobie jakis fat burner - godny uwagi wydaje sie byc nowy produkt Olimpu, ewentualnie mozesz stosowac kofeine i [...]

[...] jajeczka ,chlopaki zle interpretujecie nacisk wyglada tak : sposorzy-> mateo->modzi ,pamietajcie ze forum jest czyjams wlasnoscia ,i jest to jakis biznes .Ostrawi wpc nikt wam nie zabierze mozesz zadzwonic kupic i juz ,myslem nad przebadaniem tego bialak ,chodz wieze ze jednak to jest zwykle wpc w dobrej cenie dla kazdego ,pamietajcie [...]

Niezly krok Olimpa, tylko zastanawiam sie czym podyktowany, ale czuje ze najprawdopodobniej kiepskim zainteresowaniem klientow ze wzgledu na cene. Teraz tak sobie siedze i kombinuje: 2,5 kg Pro Cas + 2,5 kg WPC Natural Olimp = 5 kg koszt to 320 zl, zwazywszy ze ceny w internecie sa 10% nizsze wychodzi 289 zl czyli otrzymujemy kilogram bardzo [...]

Sorka przed biore 15-20g wpc a posiłek po treningowy to 60g Carbo odrazu a po 40 min tuńczyk (czasami wpc)

qazar, cena ok.18-19 zl za 0,5 kg w detalu, dzwonilem do hurtownii. Aha, WPC moze i rasowe ale czy WPC maja 8% laktozy, po co mie ona?

hejka ostatnio w KiF sport dla wszystkich był katalog hi tec'a nie ma tam produktu pod nazwa handlowa hi tec protein 80 (chyba ze podajesz zawartosc proteiny) jest protein 80 (WPC, pszenica) oraz hi tec protein (WPC, kazeina, pszenica) kupilem hi tec protein stosuje rano i wieczorem, super smak, sklad tez chyba ok na razie polecam zobaczymy jakie [...]

dobre uwe:)Pozatym zipper69 chyba zauwazyles ze uwe zartuje a niemowi tego powaznie ,poprostu ukazuje jak wiekszosc jest przyjeta suplementacja i sie podnieca wpi wpc itp a zaden nie jest na poziomie zawodowca,uwazam ze dla przycietnych ludzi trenujacych na silowni roznica miedzy wpc a wpi nie jest wielka czy innymi bialkami wazna jest dieta i [...]

[...] supli. W planach miałem to WPC... też chciałbym Carbo na dni Carb-up albo BCAA+L-KARN. jako antykatabolik przed aerobami i sam nie wiem.. czy można sobie darować to wszystko ? Czy mógłbym zastąpić carbo glukozą ? ( i tu jest zonk bo w carbo są węgle też złożone) A wpc chce kupić bo codziennie mimo starań w bilansie mi zabraknie z 15g białka ...

ostrowia powinna robic malto i wpc promocje jakas 2zł za kg malto i 20zł za wpc :D

Tutaj masz swietny temat o aerobach http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=74216 Ja od siebie dodam ze robie tak: aeroby na czczo czyli bez zadnego wpc przed nimi zaraz po taurynka a po 30 minutach normalny posilek + 35g wpc